Köszöntjük honlapunkon!
Hírek


INFORMÁCIÓS ANYAG BABA-MAMA TORNÁHOZ

A Baba-Mama tornán az Édesanya együtt tornázik a babával. Tartalmas időtöltés kis– és nagy babákkal együtt, jó hangulatban, kellemes zenével. Ez a közösen végzett tevékenység elmélyíti, és új színt hoz a baba és a mama kapcsolatának bensőségességébe. A gyakorlatok fejlesztik a babák mozgását, térérzékelését, figyelemirányítását, valamint jótékony hatással vannak a testi-lelki és szociális fejlődésükre. A mamáknak segít a szülés utáni mielőbbi regenerálódásban, erősítve, feszesítve a terhesség során nagy igénybevételnek kitett izmokat, ízületeket.
A foglalkozások bemelegítéssel kezdődnek, a babák tornáztatásával folytatódnak, majd az édesanyák gyakorlatai következnek, melybe lehetőség szerint a babákat is bevonjuk. Az órát rövid intim tornával zárjuk.
Ajánlott a babák 6 hetes korától. Koraszülés vagy császármetszés után a 10-12. héttől ajánlott a kezdés,
A mi Baba-Mama tornánk azért különbözik a többitől, mert kiscsoportos formában zajlanak az órák. Lehetőség nyílik átbeszélni az anyasággal kapcsolatos kérdéseket. (csecsemő fejlődése; babagondozás; szoptatás…)
A Baba-Mama tornán előforduló gyakorlatok:
-  hát-és hasizom erősítő gyakorlatok
-  comb-popsiformáló gyakorlatok
-  relaxáció
-  nyújtó gyakorlatok
-  gátizomtorna
-  babamasszázs
A Baba-Mama torna pozitív hatásai a testre és lélekre:
- mélyíti az anya-gyermek kapcsolatot
-  segíti az anya és gyermeke összeszokását
-  baba szocializációs készségei fejlődnek, míg az anya közösségben lehet
-  segít visszanyerni a szülés előtti testsúlyt, vagy segít megőrizni az ideális testsúlyt
-   javítja a közérzetet, segít megelőzni a szülés utáni depressziót
-  kikapcsolódást biztosít
-  fejleszti a baba egyensúlyészlelését, mozgásait, beszédét, ritmusérzékét
Időtartam : 50 perc


Beküldve: 2018. 03. 17. -
Név:


Jelszó:





Chatbox

nuszplagi - Apr 29. : 09:11
A koronavírus elleni védettség igazolása a védettségi igazolvány bemutatásával történik, a védettség tényének ellenőrzése pedig a helyiség üzemeltetőjének, a szolgáltatás nyújtójának a feladata. Amennyiben ennek nem tesz eleget, a bírság 100 ezer forinttó

nuszplagi - Apr 29. : 08:58
A Covid intézkedéseknek köszönhetően központunk előreláthatólag május 3.-val újra tudja fogadni vendégeit. A hatályos jogszabályoknak köszönhetően intézményünk CSAK VÉDETTSÉGI IGAZOLVÁNY FELMUTATÁSÁVAL látogatható.

nuszplagi - Nov 02. : 10:12
A járványhelyzetre való tekintettel masszázsszolgáltatásunk szünetel

nuszplagi - Oct 18. : 18:20
Hétfőn Gábor is várja az edzésre érkezőket, 17-21 ig, illetve az előre megbeszélt időpontokban. Ne keress kifogást. Gyere hozzánk 💜

nuszplagi - Oct 11. : 22:24
Orvos szemmel. 😊 https://egeszsegsuli.ewk.hu/szaunazas/

nuszplagi - Sep 29. : 09:21
Gyógynövényes aromakúrával vár a héten a Más Világ wellness #másvilág #szauna #masszázs

nuszplagi - Sep 12. : 12:04
Más Világ, a pénztárca 👛 barát edzőterem ❤️‼️

nuszplagi - Sep 03. : 17:55
Minden változás egy döntéssel kezdődik. Dönts helyesen 😊 Válassz minket 🥰



kép
Copyright 2014 © Más Világ Barcs - Minden jog fenntartva!
Design and Hosted by MASVILÁG