Köszöntjük honlapunkon!
Hírek


Még van egy kis idő nyárig.:) Alakformáló aerobik Major Henivel

Még van egy kis idő nyárig.:)
Alakformáló aerobik Major Henivel a Más Világban kedden és csütörtökön. EGYSZERŰ, JÓL KÖVETHETŐ FITNESZ ÓRA, AHOL A TEST FORMÁLÁSA ERŐ- ÉS ÁLLÓKÉPESSÉGI GYAKORLATOKKAL TÖRTÉNIK.
A különböző gyakorlatok formálják a test minden részét. Szerepet kapnak a kisebb súlyokkal végzett munkák a váll-, mell- és hátizom formálására, valamint a has-, comb- és farizmok erő-állóképességének fejlesztése.
Az erőfejlesztési gyakorlatokat különböző kiinduló helyzetekben és testtartással hajtjuk végre, izomcsoportonként három, négy gyakorlatot, többszöri ismétléssel.
Az óra 10 perces bemelegítéssel indul, ezután 40 percben az egész testre kiterjedően, valamennyi izomcsoport foglalkoztatásával az erőfejlesztő részek. A gyakorlatok végrehajtásához különböző eszközöket használunk és az óra végét 10 perc nyújtással fejezzük be. Az órára bejelentkezni itt az oldalon, üzenetben vagy telefonon lehet - 0630/9113988.


Beküldve: 2018. 05. 10. -
Név:


Jelszó:





Chatbox

nuszplagi - Apr 29. : 09:11
A koronavírus elleni védettség igazolása a védettségi igazolvány bemutatásával történik, a védettség tényének ellenőrzése pedig a helyiség üzemeltetőjének, a szolgáltatás nyújtójának a feladata. Amennyiben ennek nem tesz eleget, a bírság 100 ezer forinttó

nuszplagi - Apr 29. : 08:58
A Covid intézkedéseknek köszönhetően központunk előreláthatólag május 3.-val újra tudja fogadni vendégeit. A hatályos jogszabályoknak köszönhetően intézményünk CSAK VÉDETTSÉGI IGAZOLVÁNY FELMUTATÁSÁVAL látogatható.

nuszplagi - Nov 02. : 10:12
A járványhelyzetre való tekintettel masszázsszolgáltatásunk szünetel

nuszplagi - Oct 18. : 18:20
Hétfőn Gábor is várja az edzésre érkezőket, 17-21 ig, illetve az előre megbeszélt időpontokban. Ne keress kifogást. Gyere hozzánk 💜

nuszplagi - Oct 11. : 22:24
Orvos szemmel. 😊 https://egeszsegsuli.ewk.hu/szaunazas/

nuszplagi - Sep 29. : 09:21
Gyógynövényes aromakúrával vár a héten a Más Világ wellness #másvilág #szauna #masszázs

nuszplagi - Sep 12. : 12:04
Más Világ, a pénztárca 👛 barát edzőterem ❤️‼️

nuszplagi - Sep 03. : 17:55
Minden változás egy döntéssel kezdődik. Dönts helyesen 😊 Válassz minket 🥰



kép
Copyright 2014 © Más Világ Barcs - Minden jog fenntartva!
Design and Hosted by MASVILÁG