Őszi #immunerősítés. Hogyan? A megfelelő táplálkozás mellett nagyon fontos a mozgás. Ha nem sportolsz, sétálj, vagy szárazabb időben kerékpározz nagyokat a friss levegőn. Találd meg a számodra ideális mozgásformát ősszel is, legyen az a jóga, a kocogás, a tánc vagy most is újítsd meg az edzőtermi bérletedet. A másik legjobb dolog, amit az egészségedért és a szépségedért tehetsz az a borongós őszi hűvösben a szaunázás. A szaunázás erősíti az immunrendszert, méregtelenít, szépíti a bőrt, megtornáztatja az ereket, izomlazító hatása pedig felér egy jó masszázzsal. Legalább hetente egyszer mindenképp szánj időt erre is, hiszen a szauna segít leküzdeni a megfázást, illetve használatával immunrendszered megerősödik, így egy idő után már, a náthától sem kell tartanod. Szervezeted ellenállóbbá válik, a betegségek elkerülnek, vagy ha mégis megbetegszel, a gyógyulás folyamata jóval rövidebb időt vesz majd igénybe. https://beautymagazin.hu/porgesd-fel-indul-nagy-oszi-immun…/

Beküldve: 2018. 10. 10. -

Chatbox

---

nuszplagi - Nov 02. : 10:12
A járványhelyzetre való tekintettel masszázsszolgáltatásunk szünetel

---

nuszplagi - Oct 18. : 18:20
Hétfőn Gábor is várja az edzésre érkezőket, 17-21 ig, illetve az előre megbeszélt időpontokban. Ne keress kifogást. Gyere hozzánk 💜

---

nuszplagi - Oct 11. : 22:24
Orvos szemmel. 😊 https://egeszsegsuli.ewk.hu/szaunazas/

---

nuszplagi - Sep 29. : 09:21
Gyógynövényes aromakúrával vár a héten a Más Világ wellness #másvilág #szauna #masszázs

---

nuszplagi - Sep 12. : 12:04
Más Világ, a pénztárca 👛 barát edzőterem ❤️‼️

---

nuszplagi - Sep 03. : 17:55
Minden változás egy döntéssel kezdődik. Dönts helyesen 😊 Válassz minket 🥰