Köszöntjük honlapunkon!
Hírek


Ezért szaunázz!!!!

Már az ókori Római Birodalom katonái is a forró gőzben pihentették megfáradt tagjaikat, de a görög tudós, Hippokratész tollából is olvashatunk szauna jelenséget méltató sorokat. Most ezt mi is megtesszük.
1. Hatákony módszer a stressz csökkentésére
A túlhajszolt életmód, az egészségtelen ételek, a kevés alvás és a túlzott koffeinfogyasztás mellett szervezetünk sokszor nehezen bírja a megpróbáltatásokat. Állandó küzdelmét stressz, folytonos idegeskedés és nyugtalanság kíséri. A szauna forrósága – azon felül, hogy segíti a méregtelenítést – kényszeríti testünket és szellemünket a pihenésre, a megnyugvásra, a relaxációra. A szaunában töltött idő alatt nem gondolunk másra, kint hagyjuk a külvilágot, így agyunk is pihenhet egy kicsit.
2. Segít a hormonális egyensúly biztosításában. Azzal, hogy csökkenti a stresszt, a szaunázás segít egyensúlyban tartani hormonháztartásunkat. Ha a stressz hormonok (kortizol) mennyisége megfelelően alakul, az jó hatással van a pajzsmirigy működésére, valamint a tesztoszteron és ösztrogén termelésére is.
3. Támogatja a regenerációt
Több tanulmány is kimutatta, hogy az infraszauna használata segíti a sebgyógyulást, javítja a bőrszövet állapotát, hatékony segítséget nyújt bőrbetegségek kezelésében. A legújabb kutatások szerint a retina sérülései, a látás zavarok is jól kezelhetők a szauna és infraszauna használatával.
4. A fiatalság forrásaTapasztalatok szerint a szauna segíthet csökkenteni az öregedés jeleit, és rendszeres alkalmazásával a bőr egészségesebb és fiatalosabb lesz. Ha hagyományos finn szaunát használunk, akkor az izzadás segíti a bőr sejtjeinek megújulását, csökkenti a gyulladást. Infraszauna használata esetén a fény stimulálja a kollagén és elasztán termelést, melynek köszönhetően a bőr feszesebb lesz, könnyebben eltűnik a stria és a narancsbőr.
5. Szauna használatával a fogyás is könnyebb
Amikor a forró kamrában ülünk, nő a pulzusszámunk, de csökken a vérnyomásunk. A szauna használata növeli az oxigénellátást és gyorsítja az anyagcserét. Az egész folyamat nagyon hasonlít a kardió edzések által létrehozott hatáshoz. Így a szauna – természetesen a mozgás mellett és nem helyett – növeli a fogyókúránk és edzéstervünk hatékonyságát.
6. Csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatátAmikor a forró szaunában ülünk, testhőmérsékletünk emelkedik, ereink kitágulnak, ez pedig növeli a vér áramlását. Ennek köszönhetően több oxigén jut az agyba, ráadásul a vér által szállított tápanyagok is könnyebben eljutnak rendetetési helyükre. Azzal, hogy a szauna csökkentheti a vérnyomást, növeli az oxigénellátást és a vérkeringést, a szívünk egészségét is támogatja. Ugyanezen pozitív hatások miatt a szaunázás ugyanolyan hatásosan növeli a szív teljesítményét és hozza egyensúlyba működését, mint a mozgás.
7. Hétköznapi betegségek megelőzésben is hatékony
Azzal, hogy fokozza a szervezet méregtelenítését és erősíti az immunrendszert, a szauna segít távol tartani a tél végi, tavasz eleji időszak mumusát, a megfázást és az influenzát. Testünknek alkalmazkodni kell a gyors hőmérséklet-ingadozáshoz, így szervezetünk megedződik, könnyebben viseli majd a megpróbáltatásokat.
Találj egy okot a hét közül, és gyere!
1000 Ft/ óra, vagy privát használattal (gyümölcstál, frissítő ital, törölköző, szaunakencék, köntös, arctörlő bekészítésével) 1650 Ft/óra.


Beküldve: 2018. 10. 17. -
Név:


Jelszó:





Chatbox

nuszplagi - Jul 15. : 18:06
Központunkban masszázs terem felszereléssel kiadó. 15.000 ft/hónap

nuszplagi - Jul 11. : 10:46
Infraszaunás kezelésünk akciós. Élj vele 🙏

nuszplagi - Jul 11. : 10:45
Hétfőn ingyenes mintaétrenddel vár Gábor. 😊

nuszplagi - Jun 17. : 09:34
💪👌👍Szerdán ismét kapsz segítséget edzésedhez. Ne hagyd ki 🙏💪🏋️‍♀️🏋️‍♂️ 16-21 ig

nuszplagi - May 10. : 11:47
Hétfőn 18.30, spinning Melivel A létszám teljes 🚴‍♂️🚴‍♀️ Várunk titeket.

nuszplagi - May 10. : 11:46
Szaunánk relax szobája is "átöltözött" ☺️ ahogy a masszázs terem is megújjult. Hétfőtől édes pillanatokkal vár. 🤗🍓

nuszplagi - May 10. : 11:46
Május 12, kedd, MVT tánc Szandival 👯‍♀️ 👯‍♀️ 😎 Max 9 fő #csakisamásvilág #miértedvagyunk #mivigyázunkrád

nuszplagi - May 07. : 15:29
Üzembe helyeztük a senzoros kézfertötlenítőnket is. 🥰🙏

nuszplagi - Apr 30. : 20:27
Újra ‼️ a fertőtlenítés után május 11.től várunk benneteket újra

nuszplagi - Mar 30. : 18:52
Kedves Vendégeink 😥 A miniszteri rendelet értelmében 03.17.-én a Más Világ a járványra való tekintettel bezárt.

nuszplagi - Mar 30. : 18:50
Nagyon hiányoztok, kedves vendégek 😪 Ha kedved van, írj egy pár sort magadról. Hogy vagy? Miket csinálsz? Mennyire visel meg a helyzet? Vagy bármi, ami eszedbe jut. Vagy, ha csak ki akarod önteni a lelked ❤️

nuszplagi - Mar 13. : 09:01
Vicceljük meg a babonát 😁 Legyen ez a szerencsenapod ❤️ Szokásos nyitvatartási időben várunk benneteket 🥰

nuszplagi - Mar 04. : 21:20
Ugye nem felejtették el!? 🌹🌸 Szombaton nőnapi meglepetéssel várjük hölgy vendégeinket 🌹🌸

nuszplagi - Mar 02. : 10:51
Kérésetekre - elkészült a szinten tartó edzésterv! A zöld kód után is lesz "élet" a Más Világban.

nuszplagi - Mar 02. : 10:37
Keress nálunk igazi örömöt okozó nőnapi ajándékot 🌹🏵️



kép
Copyright 2014 © Más Világ Barcs - Minden jog fenntartva!
Design and Hosted by MASVILÁG